Gestionando mi cuarentena

¡Hola! La finalidad de este blog es simplemente una vía de escape para mi, a modo de diario, porque estoy harta de encontrarme mal y no saber qué hacer, y escribir me distrae.

No sé si soy yo la única que piensa que se está volviendo loca en esta cuarentena, soy consciente de que tenia ciertos problemas en mi cabeza desde hace tiempo que tengo que arreglar pero parece que en estas fechas han empeorado.
Desde que empezamos la cuarentena tengo una presión constante en mi pecho, me falta el aire muchas veces, me noto, no sé, ¿Agobiada?, no sé como describir el sentimiento pero algo así. También he tenido noches de llorar y no poder parar de hacerlo y lo peor es que es ''sin motivo''. Me cuesta dormir por las noches, tengo el horario totalmente descolocado y no puedo dormirme a una hora decente(todos los días duermo sobre las 7AM).

También noto que en mi relación amorosa ahora me molestan más cosas que antes(aclaro que estamos separados, no estamos pasando la cuarentena juntos) y no sé si soy yo que por mi estado mental las veo graves o si es él el que quita importancia a cosas que si la tienen. Me siento tonta por molestarme por ciertas cosas pero no puedo evitarlo.